材料:起司、彩椒、雞蛋調味料:鹽、黑胡椒
步驟一:彩椒切塊,雞蛋先打兩顆加點鹽調味步驟二:一開始先炒彩椒,撒點黑胡椒調味,看是喜歡比較脆或軟的口感步驟三:接下來加入蛋液,蓋蓋子悶一下
步驟四:最後加入起司稍微有點融化就好了!
●Staria 自己品嘗心得●
這道菜有機蛋的蛋白質,也有蔬菜,還有起司的鈣質
營養滿滿!!!!
如果不用炒的其實用烤箱也很適合喔
可以再加上一些羅勒裝飾會更色香味俱全!!!!
起司的話我都買那種一塊四方形薄片的
其實也可以用條狀的
會有不同的效果!
我超愛吃起司阿~~~~
感覺很多食物加上起司後就變好吃了!!!
大家可以試試看喔~
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